Коробка предназначена для разнообразных задач кроссфита. Первостепенная ее цель — служить препятствием для запрыгивания или перепрыгивания. Также она используется в качестве опоры для упрощения отжиманий вниз головой или упражнений для растяжки плечевого пояса. Но Вы вольны придумать и другие способы ее применения.
Коробка может иметь высоту граней 40х50х60см, 50х60х75см, но есть и другие вариации коробок. В частности есть набор препятствий в виде табуреток различной высоты. В данном случае высота отдельных составляющих может быть до метра и выше. Или же это может быть сборная коробка из отдельных частей, которые служат для наращивания высоты. Но всегда можно использовать для запрыгивания бытовые предметы или естественные возвышения, если нет возможности использовать специальное оборудование. Но всегда соблюдайте осторожность, предмет должен быть надежен и устойчив.
