YouTube Mail
CrossFit - WOD
WOD и упражнения Кроссфита
 
Перейти к содержимому
  • Термины
  • Упражнения
    • Тяжелая атлетика
    • Гимнастика
    • Кардио
  • WOD
  • Оборудование
    • Железо
    • Гимнастика
    • Кардио
    • Массаж
  • Снаряжение
Главная » Рубрика "Упражнения"

Рубрика: Упражнения

Прыжок в длину (Standing Broad Jump)

  Автор: admin Упражнения
Standing Broad Jump

CrossFit название: Standing Broad Jump По нашему: прыжок в… далее

Челночный бег (Shuttle Sprint)

  Автор: admin Упражнения
Челночный бег (Shuttle Sprint) CrossFit

CrossFit название: Shuttle Sprint По нашему: челночный бег Аббревиатура: нет… далее

Гребля (Rowing)

  Автор: admin Упражнения
Гребля (Rowing) CrossFit

CrossFit название: Rowing По нашему: гребля Аббревиатура: нет Тип нагрузки:… далее

Бег в упоре лежа (Mountain Climber)

  Автор: admin Упражнения
Mountain Climber

CrossFit название: Mountain Climber По нашему: бег в упоре… далее

Двойные прыжки на скакалке (Double Unders)

  Автор: admin Упражнения
Double Unders

CrossFit название: Double Unders По нашему: двойные прыжки… далее

Воздушные приседания (Air Squat)

  Автор: admin Упражнения

CrossFit название: Air Squat По нашему: приседания Аббревиатура: нет Тип… далее

Бёрпи (Burpee, бурпи)

  Автор: admin Упражнения

CrossFit название: Burpee По нашему: бёрпи, бурпи Аббревиатура: нет Тип… далее

Турецкий подъем (Turkish Get Up)

  Автор: admin Упражнения
Турецкий подъем (Turkish Get Up) - кроссфит (CrossFit)

CrossFit название: Turkish Get Up Аббревиатура: TGU Тип нагрузки:… далее

Метки:   гантель, гиря, с весом, тяжелая атлетика, штанга
  • Level Kitchen
  • Новые WOD на сайте

    • Карс (Carse)

      Карс (Carse)

    • Энни (Annie)

      Энни (Annie)

    • Фрэн (Fran)

      Фрэн (Fran)

    • Диана (Diane)

      Диана (Diane)

    • Энджи (Angie)

      Энджи (Angie)

Жизнь начинается там, где заканчивается зона комфорта!